白癜风患者如何做到防止白癜风扩散？

　　白癜风作为皮肤科顽疾，患者往往伴随着肉体和精神的双重折磨，而且白癜风的扩散是很难避免的，所以患者得白癜风病后，最重要的问题就是防治疾病的扩散，避免形成大面积，泛发型严重白癜风，带来巨大的精神和经济损失。那么，广大病友，患者应采取什么样的行动来防止白癜风扩散呢?

　　一、早发现、早治疗、早康复

　　因为白癜风没有肉体痛苦，很多白斑不在暴露部位的患者对病情不够重视。甚至抱着自然康复的侥幸任其发展。直到病情扩散形成严重白癜风后，才知道害怕开始治疗。往往为时已晚，要付出很多倍的精力和金钱才能治愈，给本人造成的损失巨大。

　　二、树立乐观心态、从白癜风阴影中走出来

　　据有关资料显示，90%以上的患者得病后，由于社会误解，交际受挫，存在一定精神抑郁，并因为精神问题带来一系列并发症，造成白斑区进一步扩散，成为严重白癜风患者。所以，心态是影响白癜风病情的一个重要因素。因此患者得病后首先要解决的是战胜心理抑郁，认识到白癜风虽然顽固，但目前医学已经高度发达，是完全可以治愈的。

　　当然各别心理问题的出现是不可避免的，出现问题我们可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，通过听音乐、做运动、到郊外大声呼喊等方式，把心里的压力释放出来，问题严重的应该想专业的心理医生咨询

　　三、合理饮食调节、保证营养

　　俗话说，三分治疗、七分营养，对白癜风类由于身体免疫力调节障碍造成的疾病来说，在饮食方面注意营养搭配平衡更重要。要保持不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，不断提高免疫力。

　　唐山市白癜风医院的专家提示：白癜风患者要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报刊、杂志等新闻传媒刊登的有关 内容要有辨别分析能力，更不轻易相信那些马路广告，以此避免既花费了钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了医治，从而致使病情更加严重，给正规医治增添了困难。